Afecciones Psicológicas causadas por las computadoras

Tecnostress

El termino Tecnostress, fue creado por el psicoterapeuta Craing Brod, para denominar al síndrome caracterizado por la incapacidad para enfrentarse a las tecnologías de un modo psicológicamente saludable. Las nuevas tecnologías han cambiado nuestra forma de vida, en muchos aspectos, facilitándola, pero al mismo tiempo produciendo efectos adversos sobre nuestra salud psicológica. Es decir que a los ya sabido dolores musculares y problemas de visión se suman otros trastornos de tipo emocional como insatisfacción, irritabilidad, tensión, ansiedad depresión. Estas secuelas nos conducen a causar tecnoestrés.

Tecnofobia

Se denomina tecnofibia al rechazo que generan las nuevas tecnologías, ya sea por brechas generacionales o por la sensación de incapacidad para actualizarse en el uso de las mismas. Es uno de los trastornos, mas solucionable, puesto que la causa es simplemente la ignorancia. Formas de Solucionarlo:

Realizar cursos, en grupos reducidos o personalizados.

Informar al sujeto, que, tomando solo un par de recaudos, no le ocasionara daños al equipo.

Buscar actividades computacionales que incentiven al individuo en el uso del sistema.

Tecnofilia

Se denomina tecnofilia a la adicción a internet y a las nuevas tecnologías Cuanto mayor sea el tiempo que se pasa frente a la computadora, surgen diferentes signos y síntomas que interfieren en las actividades diarias, como:

-Problemas para controlar el uso de la computadora o de internet;

-Ansiedad al suspender su uso;

-Disminución del tiempo destinado a dormir;

-Alteración de los horarios de comida,

-Bajo rendimiento del trabajo;

-Disminución de la comunicación familiar;

-Mayor aislamiento social generalmente las personas que padecen este trastorno, no son conscientes del mismo, suelen ser sus familiares los que advierten esta adicción.